Blog

KOM HELT TÆT PÅ MIN TRIATHLON-REJSE

29. juni 2018 Morten Falk Nielsen Kommentarer lukket til Indtag nu bare det energi!

Indtag nu bare det energi!

Jeg har mere eller mindre altid været af den overbevisning, at jo længere tid du kan træne uden at indtage energi undervejs, jo bedre er det. Hvilket i og for sig også er rigtigt nok. Til gengæld er det ikke klog.

Det fortæller jeg meget mere om i videoen, hvor jeg bl.a. kommer ind på én af de største ulemper ved ikke at indtage energi under træningen.

Scroll to top